LAMASERIA Ejercicio 06º y 07º

EJERCICIO # 6 Ejercicio 6 Ahora procedera?n de la siguiente manera:

Se sentara?n en el suelo con las piernas estiradas hacia adelante y las manos colocadas hacia atra?s sobre el suelo, el tronco del cuerpo un poco inclinado hacia atra?s apoyado en las manos, la cabeza mirando hacia el frente, talones juntos, pies abiertos en forma de abanico (figura 6).

Aqui? de nuevo hacen la peticio?n, la su?plica con mucha fe y devocio?n a la Madre Divina.

EJERCICIO # 7 Ahora, para ejecutar este ejercicio so?lo es suficiente encoger un poco las piernas, colocando las plantas de los pies en el piso y levantando las posaderas y esto?mago, quedando asi? la posicio?n de mesa, es decir, con las rodillas y el abdomen en una misma li?nea horizontal.

Ejercicio 7La cara debe quedar mirando hacia arriba, al cielo o techo de la casa. El cuerpo debe quedar apoyado por las manos y los pies pero boca arriba, formando una mesa humana conforme a la figura 7.

En esta posicio?n debe intensificar los ruegos y su?plicas a la Bendita Madre Devi Kundalini, implora?ndole que invoque a su Divino Esposo, el Sacrati?simo Espi?ritu Santo, para que venga y le haga la curacio?n que necesite.

Esto lo explique? varias veces, pero es bueno que no se olvide para que el ejercicio sea completo, porque no se trata so?lo de algo meramente fi?sico, se trata de algo distinto, espiritual, equilibrado. Samael Aun Weor 

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